수련자료 13 페이지

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수련자료 목록

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번호 제목 글쓴이 작성일 조회
108
기체조 동작순서(준비운동-몸풀기) 첨부파일
금오 2018-11-07 17771
107
기본발차기의 원리연구 첨부파일
금오 2018-11-07 15127
106
기본동작(AB) 유형 첨부파일
금오 2018-11-07 16160
105
기능보강 훈련종목 - 2 첨부파일
금오 2018-11-07 15589
104
기능보강 훈련종목 - 1 첨부파일
금오 2018-11-07 15130
103
기능보강 운동 - 모델B 첨부파일
금오 2018-06-02 21252
102
기능보강 운동 - 모델A 첨부파일
금오 2018-06-02 20123
101
기간별 수련내용표 - 하얀띠 과정 1개월_2개월 까지 첨부파일
금오 2018-06-02 20933
100
기간별 수련내용표 - 품띠 과정 1품12급_1품8급 까지 첨부파일
금오 2018-06-02 21680
99
기간별 수련내용표 - 파란띠 과정 5개월_7개월 까지 첨부파일
금오 2018-06-02 21167
98
기간별 수련내용표 - 종합_10급~1급까지 첨부파일
금오 2018-06-02 20164
97
기간별 수련내용표 - 빨강띠 과정 8개월_12개월 까지 첨부파일
금오 2018-06-02 20000
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